El domingo 16 de noviembre, en el complejo deportivo Norbert Gennepy de Petit-île, se organizó una competición de street workout en el marco de una jornada de actividades multideportivas denominada “Challenge sport”.
En función de su categoría respectiva (“Espartano” o “Élite”), los atletas tuvieron que completar una sucesión de pruebas por parejas y relevos. Todo ello con el mejor tiempo posible sin comprometer el reglamento técnico.
Los niños tuvieron que completar solos un recorrido divertido y entretenido, animados por sus padres y el público. Esta primera experiencia les dará el gusto por el esfuerzo y la adquisición de valores (disciplina, perseverancia, etc.).
Todos estuvieron encantados de compartir un momento de convivencia y deporte en un ambiente cordial.
Programa del día
De 9.00 a 9.30 h. |
|
De 9.31 a 10.30 h. |
|
De 10.45 a 11.15 h. |
|
De 11.30 a 12.30 h. |
|
12h35 |
|
Lista de actos por categoría
“Marmaille” | 20 squat jumps; 6 m hops; 10 burpees; 10 m run; 10 push-ups; 10 pull-ups |
“Espartano” | 30 pull-ups; 30 dips; 60 push-ups; 60 squats; 30 burpees (sin la fase de push-up) |
“Elite” | 100 pull-ups; 100 dips; 200 push-ups; 50 muscle-ups; 100 squats; 50 burpees |
Podio
Síganos en las redes sociales:
Nuestros socios
