La asociación Bek la barre ha unido sus fuerzas conOficina de Deportes y Tiempo Libre (OSTL) de la ciudad de Saint-Pierre para poner en marcha un proyecto innovador de reinserción social a través del deporte en la cárcel de Cayena, en Saint-Pierre. Desde mayo, se organizan sesiones semanales de entrenamiento de calle son ofrecidas e impartidas por Bryan HIREL, gestor y entrenador sociodeportivo, a los presos de un bloque. Esta actividad física les permite no sólo mejorar su condición física, sino también reforzar su disciplina y prepararse para reinsertarse con éxito en la sociedad.
Le entrenamiento de calle es una herramienta prometedora para la reinserción social de los reclusos de la cárcel de Saint-Pierre. Esta actividad accesible y eficaz ayuda no solo a mejorar su condición física, sino también a desarrollar las habilidades psicosociales esenciales para su rehabilitación y preparación para la vida después de la cárcel.
El proyecto muestra cómo el deporte puede ser una auténtica palanca para fomentar la integración social. reinserción y ofrecer a los presos una oportunidad real de reconstruir su futuro.
Reforzar los vínculos sociales
A diferencia de las actividades deportivas de competición, el entrenamiento en la calle practicado en grupo fomenta solidaridad y elsoporte. Al entrenarse juntos, los reclusos forjan vínculos y cultivan un espíritu de unión. camaradería. Esto contribuye a reducir las tensiones y fomentar las buenas relaciones. relaciones positivasSon esenciales en un entorno marcado a menudo por la violencia y los conflictos.
Mejorar la condición física
El entrenamiento en la calle permite a los presos desarrollar su fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación. En un entorno en el que las opciones de actividad física son limitadas, ofrece una solución accesible y eficaz para mejorar la forma física. Estar en buena forma física también ayuda a gestionar estrés y ansiedad relacionados con la cadena perpetua.
Reducción del estrés y la ansiedad
El ejercicio físico estimula la producción deendorfinasreduciendo cortisol (la hormona del estrés) y ayudar a los presos a gestionar mejor las emociones negativas. La práctica regular de ejercicio en la calle es, por tanto, un distracción positiva que mejora la autoestima y estabilidad emocional de los presos, reduciendo al mismo tiempo el riesgo de comportamientos violentos o destructivos.
Desarrollar la disciplina y la autonomía
El entrenamiento en la calle requiere rigor y perseverancia. Cada sesión de formación es una oportunidad para que los reclusos fijen sus propios objetivos y progresen de forma independiente. Esto refuerza su autodisciplinaSe trata de una habilidad clave para la reinserción. La práctica regular se convierte así en una palanca para desarrollar hábitos saludables y preparar su vuelta a la sociedad.
"Después de 6 meses practicando street workout, noto una clara mejoría en mi salud física, pero también me ha permitido encontrar compañeros de prisión que comparten los mismos valores que yo: disciplina, tolerancia hacia los demás y afán de superación. Nadie está por encima de los demás, pero avanzamos juntos para salir de los confines de la cárcel y proyectarnos en el futuro cuando salgamos.
Guy, que participa en los talleres desde su creación
Preparación para la reinserción social
Uno de los principales objetivos del proyecto es preparar a los presos para su salida de la cárcel. El trabajo de calle les permite reforzar aptitudes esenciales para su reinserción, tales como gestión del estrésel perseverancia y elautodisciplina. También les proporciona los medios para mantener un estilo de vida activo y saludable tras su puesta en libertad.
Beneficios psicológicos y emocionales
Además de los beneficios físicos, el entrenamiento en la calle también ofrece la oportunidad de sensación de control y satisfacción personal. Al lograr sus objetivos, los reclusos sienten una sensación de seguridad. logro que mejora su autoestima y les ayuda a hacer frente a la frustración de forma más eficaz. Esta dinámica ayuda a prevenir el comportamiento agresivo y fomenta un comportamiento más positivo.
